Estándar
Ideal para perfiles autónomos con algo de experiencia.
Sale a83,17€ al mes
499 € en total · 6 meses
- 1 revisión en profundidad mensual
- Dieta con +420 opciones en 3 clicks
- Y todo lo que incluyen todos los servicios
Plan 01 · 6 meses
Recomposición y Rendimiento base
Transforma tu cuerpo en 6 meses.
Este plan estará pautado al milímetro a cada individuo, haciendo frente a posibles contratiempos, importándonos muchísimo la flexibilidad y capacidad de adaptación del mismo.
Si quieres un cambio físico, este es tu plan. Si quieres aprender a rendir o volver a rendir como en tus mejores tiempos, e incluso mejorarlo, también lo es.
Tendremos un check intensivo en el que se monitorizará con profundidad cada aspecto del proceso, en pro de su cumplimiento. Dietas con +420 opciones en 3 clicks.
01Imagen · Recomposición y Rendimiento
Premium
Ideal para perfiles con menos experiencia y que requieran un mayor control.
Sale a133,17€ al mes
799 € en total · 6 meses
- 1 revisión en profundidad cada 15 días
- Ajustes semanales
- Dieta con +420 opciones en 3 clicks
- Y todo lo que incluyen todos los servicios
Sobre la dieta. Mis servicios de planificación alimentaria están diseñados exclusivamente para la mejora del rendimiento deportivo, la optimización de la composición corporal y la reeducación de hábitos en personas sanas. No realizo abordajes de nutrición clínica, ni diagnostico, ni trato patologías médicas de ningún tipo. Si padeces alguna condición clínica, te derivaré al especialista correspondiente.
Cómo trabajo
Seis reglas innegociables
Toca cada una para leerla.
En cuanto fijamos el objetivo, hacemos un trabajo conjunto. Yo me encargaré de darte todas las herramientas y llevarte lo más lejos posible, pero tú tienes que ejecutar y poner tu parte del trabajo.
Para cumplir los objetivos «masticaré» recursos y herramientas hipercomplejas hasta simplificarlas todo lo posible. Buscaré siempre eficiencia y optimización para tu confort, pero que el método sea sencillo no te exime de esforzarte: esfuérzate y exprime cada oportunidad.
Tu contexto manda, y exige honestidad. El plan se adaptará a tu estrés, tu trabajo y tu tiempo disponible de forma realista. Debes ser 100 % transparente sobre lo que puedes y no puedes cumplir. No planifico para una vida ideal, lo hago para tu vida real.
El feedback no es opcional, es obligatorio. El plan solo funciona si tengo datos precisos. Si te duele algo, si fallas un entreno, si el RPE es diferente al pautado o si hay un problema en tu entorno, necesito saberlo. Las suposiciones arruinan los resultados.
La consistencia es la clave. No necesito que hagas entrenamientos perfectos, necesito que des lo mejor que te sea posible cada día. Mantente resiliente en los días grises, entendiendo que no siempre se puede estar al 100 %: el mundo de Yupi, para la TV.
Los resultados sólidos no tienen atajos. No busques transformaciones mágicas en 21 días. Un progreso real exige paciencia, mantener el foco en cumplir diariamente y dejar que el plan haga su efecto a largo plazo.
Recuerda
Todos los servicios incluyen
- Periodo de integración
- Corrección técnica adaptada
- Individualización y precisión garantizadas
- Adaptación continua
- Máxima seguridad
- Metodología realista
- Resolución de dudas
¿Es para ti? Te lo digo antes de pagar nada.
Rellenas el formulario, estudio tu caso y te contesto yo, en persona. Sin coste y sin spam.